HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
10.21 km
50:40 04:58 p/km Normál futás |
28
12.41 km
1:01:51 04:59 p/km Normál futás |
29
12.14 km
1:00:31 04:59 p/km Normál futás |
30
5.5 km
27:23 04:59 p/km Normál futás |
31
5 km
24:42 04:56 p/km Normál futás |
1
5.1 km
25:15 04:57 p/km Normál futás |
2
69.24 km
5:52:28 05:05 p/km Normál futás |
22. hét
119.6 km
10:02:50 |
3
10.4 km
51:49 04:59 p/km Normál futás |
4
10 km
49:40 04:58 p/km Normál futás |
5
10.04 km
50:00 04:59 p/km Normál futás |
6
10.2 km
50:27 04:57 p/km Normál futás |
7
12.29 km
1:01:20 04:59 p/km Normál futás |
8
20.3 km
1:41:17 04:59 p/km Normál futás |
9
20.01 km
1:39:19 04:58 p/km Normál futás |
23. hét
93.24 km
7:43:52 |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
9 | 167.58 km | 14:01:35 |
69.24 km |
5:52:28 |
Összesen | 9 | 167.58 km | 14:01:35 |
69.24 km | 5:52:28 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
169 | 2304.65 km | 193:06:55 |
82.3 km |
7:42:24 |
Összesen | 169 | 2304.65 km | 193:06:55 |
82.300 km | 7:42:24 |